DIETA EQUILIBRADA ,CONTENIDO AZÚCAr BEBIDAS

AZUCARAdas

 Coca Cola, esta bebida azucarada perjudica muchísimo su salud.

Los científicos actuales quieren marcar los refrescos con alertas en las latas sobre su sanidad y el contenido de su azúcar, y grabarlos con impuestos más altos, como pasa con el tabaco.

La industria de el azúcar que produce una cantidad inmensa de azúcar, produce cada año 170.000 millones de toneladas de azúcar en el mundo, está en el punto de mira.

Un grupo de EE.UU pide que, como en el caso de los cigarrillos, las bebidas azucaradas sean marcadas con una advertencia sanitaria para intentar que sobre todo los jóvenes de hoy en día se conciencien de lo tóxicas que pueden llegar a ser algunas bebidas que perjudican su salud gravemente.
La organización Mundial de la Salud relaciona las bebidas azucaradas con la enfermedad que hoy en día tiene un montón de gente OBESIDAD o SOBREPESO, que hoy en día tienen más de 5 millones de personas y las enfermedades cardiovasculares son las causas por la que más gente muere en el mundo.
Dietas equilibradas:
Las dietas equilibradas ayudan tanto en problemas de salud como bien estar físico, si usted lleva una buena dieta puede estar tranquilo en cuanto a problemas cardionvasculares, una dieta equilibrada le ayuda a estar bien con sigo mismo, le ayuda a estar más fuerte y además, si su peso sobresale de lo normal en cuanto a su edad no piense que hacer dieta es algo malo, lo contrario cuando usted empiece a hacer dieta y ejercicio se sentirá más realizado o realizada, y en unos cuantos meses estará en pleno bien estar.